Det är Trite, men många måste påminna det igen och igen: Sex är inte en sport. De starkare någon målen till sängs på resultatet, desto mer chans att detta resultat uppnås. Gäller för män och kvinnor. Och inte bara av sex med partner.

Du gör det för att njuta av, och inte för att uppnå orgasm. Låt mig bara njuta av stunden, och inte försöka att överväga varje minut, som skiljer dig från orgasm, förlorade ånga.

Det finns inget syfte i den här lektionen – det är bara en process. Fokusera på vad du känner, och inte det faktum att, i enlighet med dina idéer, ska känna.

2. Du väntar på det ögonblick då det är dags att gå till sängs

Vi brukar gå till sängs eftersom vi hade en önskan att kvarstå, men eftersom vi kloning sova. Resultat: Ibland är du alldeles för trött för att göra något eller att ta oss till orgasm.

Naturligtvis är sent på kvällen / natten en lämplig tid för detta, och om du kör bort från den dag från kontoret till samtycker, kommer det inte sluta. Men ingen stör du tidigt ligga ner eller vakna, samt avsätta tid för ditt nöje på mitt på dagen.

3. Du glömmer att göra Kegel övningarna

Vi har upprepade gånger sagt om dem. Och om du har gjort dem till en del av din vardag – du inte längre behov av att förklara vad deras fördelar är: du förstått det själv. Starka bäckenbotten muskler = stark orgasm.

Du kan prova att kombinera Kegel övningarna med lyft höfter för hårdhet utbildning.

4. Du förbjuder dig att njuta av

Tyvärr sigill tabu, vilket många århundraden stod på onani, särskilt kvinnor, fortfarande i den upplysta XXI talet, har sina onda konsekvenser i form av en känsla av skuld, som inte ger några människor att njuta och lugnt take sexig spänning.

Om du märker att det är på något sätt påverkar dig – försök att bli av med det. Detta är din kropp. Du har generic cialis sverige full rätt att ge honom glädje. Dessutom, hur annat du ta reda på vad du vill, och vad – nej och vad man ska fråga efter en partner?

5. Din sexualitet alltid beroende av partner

Många kvinnor är vana vid att fästa allt ansvar för sin egen njutning på en man. Men du behöver inte bero på hur bra det är en bra älskare, han är bra att känna din kropp och om han gissade dina erogena zoner.

Män är inte guider och inte telepater. Och för er båda kommer att bli bättre, om du förstår vad du behöver, undersöka kroppen och läsa erotisk litteratur, till exempel. Och sedan dela med sig dina upptäckter.